７月１１日（土）より、夏季稽古時間にて稽古をおこないます。

１６：３０～スタートで、１時間程度の稽古となります。

稽古時には、水分補給用のドリンクをお持ちください。

汗のかき方には様々ありますが、汗かくことで心理的な悩みを排泄する効果もあると言われています。

暑くなってきますが、稽古でお会いできるのを楽しみにしています。

どうぞよろしくお願いいたします。